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Aviso naranja por temperaturas máximas extremas este martes en la Comarca Comunidad de Calatayud: conoce aquí los consejos de autoprotección

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La Dirección General de Interior y Emergencias del Gobierno de Aragón ha comunicado que la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) mantiene activada para este martes, 14 de julio, la alerta naranja ante la previsión de temperaturas máximas especialmente severas. El aviso estará vigente en un tramo horario crítico, comprendido entre las 13:00 y las 21:00 horas, afectando a toda la Comarca Comunidad de Calatayud. Ante esta situación de riesgo meteorológico, las autoridades insisten en la importancia de extremar las precauciones de forma rigurosa.

Para hacer frente a las altas temperaturas en el ámbito doméstico y personal, el centro de emergencias 112 Aragón recomienda mantener bajadas las persianas y cerradas las ventanas durante las horas de mayor insolación, aprovechando la noche para ventilar la vivienda. Asimismo, resulta indispensable evitar la exposición directa al sol y la práctica de ejercicio físico en los momentos más calurosos del día. Se aconseja beber agua con gran frecuencia, eludir el consumo de comidas pesadas y bebidas alcohólicas, utilizar ropa ligera, proteger la cabeza y aplicarse crema solar con un factor de protección superior a treinta. Aquellas personas que sigan un tratamiento médico específico deben consultar previamente con su facultativo sobre la cantidad de líquidos que necesitan ingerir.

El cuidado de los colectivos más vulnerables constituye otra de las prioridades absolutas durante esta jornada. En caso de experimentar cansancio o mareos, se debe interrumpir de inmediato cualquier actividad y buscar un espacio fresco o una sombra. Las autoridades recuerdan firmemente que bajo ninguna circunstancia se debe dejar a niños, personas mayores o animales en el interior de un coche cerrado. Además, es fundamental vigilar de cerca a los menores y a la tercera edad, animándoles a hidratarse de manera constante aunque manifiesten no tener sed, y permaneciendo atentos a posibles indicios de deshidratación, asegurándose también de que los niños no jueguen ni se ejerciten bajo el sol en las horas centrales.

Es vital saber identificar los efectos orgánicos del calor extremo para actuar con rapidez. Los indicios de un exceso de calor se manifiestan a través de calambres, agotamiento, quemaduras o irritación cutánea y elevación de la temperatura corporal, situaciones en las que se debe buscar inmediatamente refugio a la sombra y tomar agua fresca. No obstante, si aparecen síntomas graves como una temperatura corporal muy elevada, dolor de cabeza intenso, vómitos o pérdida de consciencia, se debe llamar de forma urgente al teléfono de emergencias 112.

De manera paralela, el calor extremo eleva de forma drástica el peligro ambiental, por lo que se han difundido pautas estrictas para la prevención de incendios forestales en zonas de riesgo. Es obligatorio respetar minuciosamente las normas sobre quemas, evitar hacer fuego en entornos naturales y no tirar colillas bajo ningún concepto. También se insta a mantener el monte limpio, lo que implica retirar de forma preventiva cualquier material combustible de los alrededores de las casas rurales. En el supuesto de divisar un incendio o una columna de humo en el monte, se debe telefonear inmediatamente al 112, informar a los vecinos del entorno y actuar únicamente si la seguridad está completamente garantizada.

Por último, los servicios de autoprotección detallan los pasos a seguir en caso de encontrarse en las inmediaciones de un fuego activo. Si el humo rodea la zona, es necesario cubrirse la nariz y la boca con un paño húmedo y alejarse en sentido contrario a la dirección de la humareda. Cuando el foco es pequeño, se puede intentar apagar haciendo uso de agua, tierra o herramientas manuales, atacándolo siempre por la base y priorizando la propia integridad física. Se prohíbe taxativamente cruzar las llamas; si la ropa llega a prenderse, la consigna es rodar sobre el suelo o cubrirse firmemente. Como medidas de resguardo físico en el exterior, se recomienda protegerse tras formaciones rocosas, en hoyos o en arroyos, mientras que si el peligro acecha a una vivienda, se deben cerrar herméticamente todas las puertas, ventanas y entradas de aire, asegurando además la bajada completa de las persianas.

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